Salud y fertilidad
2 artículos

4 de diciembre de 2025
Impacto del sueño en la fertilidad masculina: cómo el descanso protege tu esperma
Descubre cómo el sueño influye en la fertilidad masculina, la calidad del esperma y las hormonas. Aprende hábitos de descanso que pueden mejorar tus posibilidades de ser padre.

10 de diciembre de 2025
Efectos de la maca en la fertilidad femenina: beneficios, dosis y precauciones
Descubre cómo la maca puede apoyar la fertilidad femenina: efectos sobre las hormonas, la ovulación y la libido, dosis recomendada, tipos de maca, beneficios, riesgos y cuándo consultar a un especialista.