#alimentos-funcionales

Beneficios del aguacate para la tiroides: cómo esta fruta puede apoyar tu salud hormonal

Descubre cómo el aguacate puede apoyar la salud de la tiroides gracias a sus grasas saludables, antioxidantes, vitaminas y minerales. Aprende sus beneficios en casos de hipotiroidismo, cómo integrarlo en tu dieta y las recomendaciones para consumirlo de forma equilibrada.