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2 artículos

20 de noviembre de 2025
Complejo B y Estrés Oxidativo: Una Defensa Nutricional Contra el Daño Celular
Descubre la función esencial del Complejo B (B1, B2, B6, B9, B12, Niacina) como cofactores enzimáticos cruciales para regenerar las defensas antioxidantes (Glutatión y NADPH) del cuerpo y mitigar el estrés oxidativo. Aprende a proteger tu salud celular.

13 de diciembre de 2025
Rol del estómago en la absorción de vitaminas hidrosolubles: función, factores y salud digestiva
Descubre el rol clave del estómago en la digestión y absorción de vitaminas hidrosolubles como la B12, complejo B y vitamina C, su relación con gastritis, cirugía bariátrica y antiácidos, y cómo prevenir deficiencias mediante una buena salud gástrica.