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Beneficios del aguacate para la tiroides: cómo esta fruta puede apoyar tu salud hormonal

Descubre cómo el aguacate puede apoyar la salud de la tiroides gracias a sus grasas saludables, antioxidantes, vitaminas y minerales. Aprende sus beneficios en casos de hipotiroidismo, cómo integrarlo en tu dieta y las recomendaciones para consumirlo de forma equilibrada.