#piernas-cansadas
2 artículos
20 de noviembre de 2025
Centella Asiática: El Secreto Milenario para la Salud de tus Venas
Descubre los poderosos beneficios de la Centella Asiática (Gotu Kola) para la salud de las venas. Conoce su acción venotónica, cómo combate la insuficiencia venosa, las varices y el edema de piernas gracias a sus triterpenos (asiaticósido y madecasósido).
9 de diciembre de 2025
Mejorar la circulación sanguínea con estiramientos simples: guía práctica y segura
Descubre cómo mejorar la circulación sanguínea con estiramientos simples. Aprende una rutina fácil para piernas, brazos y tronco, ideal si pasas muchas horas sentado o de pie.