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Aguacate como antiinflamatorio natural potente: beneficios, usos y ciencia detrás de su poder verde

Descubre por qué el aguacate es un potente antiinflamatorio natural: sus grasas saludables, antioxidantes y compuestos bioactivos ayudan a combatir la inflamación crónica, proteger el corazón y cuidar tus articulaciones dentro de una dieta equilibrada.